logo

Hát- és alsó hátfájás

Az alkalmi vagy tartós derékfájás gyakran jelzi a gyulladásos vagy degeneratív-disztrófikus patológia fokozatos kialakulását. Minél hamarabb diagnosztizálják, annál jobb a prognózis a teljes gyógyuláshoz. A gerinc lumbosacrális fájdalma osteochondrosis, sérv, kiálló rész, fertőzés, belső szervek patológiáját váltja ki.

Az alsó hátfájás okai

Fontos tudni! Sokkoló orvosok: “Létezik hatékony és megfizethető gyógyszer az ízületi fájdalmak ellen.” További információ.

Ha a beteg hátfájásról panaszkodik, az orvos elsősorban az izom-csontrendszeri patológia kialakulását gyanítja. És csak kizárása után alapos diagnózist végeznek a belső szervek állapotának felmérése céljából. A helyzet az, hogy az ágyéki csigolyákat és a csigolyák korongjait a hozzájuk tartozó közös idegcsatornák internalizálják. Ezért a hát alsó részén érezhető a fájdalom, amely például a gyomor-bél traktusban jelentkezik.

Megnövekedett terhelés

Ezek az alsó hátfájás viszonylag természetes okai. Kemény fizikai munka vagy intenzív sportoktatás során az izmok fokozott stressznek vannak kitéve. Felhalmozódnak a tejsav, amely irritálja a vázizomrostokat. Ezért a fájdalom mellett meglehetősen erős égő érzés is van. Valamennyi kellemetlen érzés egy rövid pihenés után eltűnik, mivel a tejsavat eltávolítják az izomszövetből.

Ha minden egyes terhelés után derékfájás jelentkezik, és súlyossága nem csökken 1-2 órán belül, akkor keresse fel orvosát. A túlzott fizikai aktivitás, a nehéz emelés gyakran a korongok és a csigolyák mikrotraumait, degeneratív-disztrófikus kórtani kialakulását okozza.

Csontritkulás és csigolya-sérv

Az alsó hátfájás fájdalomának fő oka az ágyéki osteochondroze, melynek súlyossága 1, 2,3, 3 fok. A kezdeti szakaszban enyhe kellemetlenség jelentkezik, ami azt jelzi, hogy a csigolyák közötti lemezek kissé megsérülnek. Ha egy személy ebben a szakaszban neurológushoz fordul, akkor lehetséges a patológia teljes leállítása és a sérült szövetek részleges helyreállítása. Akut, súlyos fájdalom, amelyet a test megfordítása vagy elfordítása súlyosbít, a gerincszerkezetek súlyos károsodására utal.

A röntgen stádiumának 2. vagy 3. oszteokondrozisában gyakran kialakulnak sérv vagy kiálló részek. Nemcsak áttört fájdalmakat provokálnak, hanem súlyos szövődményeket is - radikális szindróma, discogenus mielopathia.

Nőgyógyászati ​​betegségek

Az alsó hátfájás az adnexitiszben szenvedő nőket érinti, ez egy gyulladásos folyamat, amelyben a petefészek és a petevezeték (méh függelékek) egyidejűleg részt vesznek. A fájdalom mellett megjelenik a hüvelyi ürítés, a terhesség nehézségei, a menstruációs funkciók zavartak.

Hasonló tünetek kísérik a petevezetékben a gyulladásos folyamatot, a ciszták kialakulását a petefészekben, a polipok kialakulását a méhüregben.

Vesebetegség

Mivel a vesék az alsó hát közvetlen közelében helyezkednek el, funkcionális aktivitásuk csökkenése klinikailag megmutatkozhat az alsó hátfénnyel besugárzó fájdalmakkal. Ezeknek a bab alakú páros szerveknek a vereségét a vizelési rendellenességek, a genny vagy vérszennyeződések kimutatása a vizeletben és az általános egészségkárosodás jelzik. Cisztugyulladás esetén gyakran megfigyelhető az alsó rész fájdalma, beleértve a vérzést, glomerulonephritist, pyelonephritist, krónikus és akut veseelégtelenséget.

Terhesség

Ez az alacsony hátfájás egyik természetes oka. Terhesség alatt, amikor a csecsemő nem visel, megnő a méh mérete és a magzat súlya, ami az alább található idegvégződések összenyomódásához vezet. A terhesség későbbi szakaszaiban egy speciális hormon, a relaxin termelődik a nő testében. Hatása alatt a szalagok és az inak ellazulnak, megkönnyítve a gyermek átjutását a szülési csatornán. Ez jelentősen megnövelheti a fájdalom súlyosságát..

Az endometriózis

Gyakori nőgyógyászati ​​patológia, amelyben a méh falának belső rétegének sejtjei nőnek rajta kívül. Az endometrioid szövetek érzékenyek a szervezetben termelődő hormonokra, így az endometriozis klinikailag havi vérzéssel nyilvánul meg. Ez egy gyulladásos folyamat kialakulásához vezet, amelynek egyik tünete a lumbosacrális gerinc felé sugárzó fájdalom.

Havi

Mérsékelten kifejezett húzási fájdalmak az alsó hasban a nők 50% -ánál fordulnak elő havi vérzés előtt vagy alatt. Meglehetősen fiziológiás, a menstruáció végén azonnal eltűnnek. A kellemetlen érzések átterjedhetnek a hát alsó részén és a szakrális régióban. Patológiás eredetüket egyidejű tünetek bizonyítják. Ezek diszpeptikus rendellenességek, hasmenés vagy székrekedés, gyakori fejfájás, szédülés. Ilyen esetekben a nőket diagnosztizálhatják algomenorrhea vagy menstruációs rendellenességek.

Mellméret

A nagy mellekkel rendelkező nők gerince fokozott stresszt él. És a helytelen eloszlásukkal nagy a valószínűsége annak, hogy a pusztító-degeneratív folyamat kifejlődjön. A nagy mellű nők is gyakran lehajolnak, ami tovább rontja a gerinc állapotát.

Cipő

A nap végén fellépő hátfájás gyakori azoknál a nőknél, akik szűk, magas sarkú cipőt viselnek. Nagy és kicsi erek tömörítése, keringési rendellenességek a lábakban és a medence területén. Ennek eredményeként megsértik az deréktáji deréktáji lemezek trofizmusát, megsemmisülést. A helyzetet súlyosbítja a gerincoszlop megnövekedett terhelése, valamint azok helytelen eloszlása.

tetőpont

A természetes menopauza alatt a test csökkenti az ösztrogéntermelést, amely szabályozza az izom-csontrendszer helyreállítási folyamatait. A csontszövet elveszíti azon képességét, hogy teljes mértékben felszívja a regenerációhoz szükséges nyomelemeket. Törékenyé válnak, ami hajlamos spontán törésekre. A menopauza alsó hátfájása lehet a csontfelszívódás, az oszteoporózis kialakulásának első tünete.

Túlzott súly

A túlsúly az egyik tényező, amely provokálja a lumbosacrális osteochondrozist. A túlsúly megnövekszik a csigolyák közötti megnövekedett terhelés, mikrotrauma és további pusztulás okaként. A túlsúlyos emberek gyakran rosszul esznek. Magas kalóriatartalmú ételek dominálnak étrendjükben, hiányoznak a friss nyers- és vitamintartalmú friss gyümölcsök és zöldségek. A megnövekedett terhelés és a tápanyaghiány együttesen meghatározza az ágyéki osteochondrozis kialakulását.

Onkológiai betegségek

A sejtek genetikai berendezésében bekövetkező változások felborítják növekedésük és megosztásuk szabályozását. Ez a szövetek patológiás proliferációjához, jóindulatú vagy rosszindulatú daganatok kialakulásához vezet. Az alsó hátfájás nemcsak az érzékeny idegvégződések, a gerincoszlop, a lágy szövetek és az erek daganatainak kompressziója miatt jelentkezhet. A daganat "felszívja" sok kalciumot, tehát ennek a nyomelemnek a hiánya lép fel a csontszerkezetekben, ami provokálja azok vékonyodását..

Hypothermia

A lumbosacral régió vázizmainak alacsony hőmérsékletek hatására gyakran gyulladása van. Miozitisz alakul ki - olyan patológia, amelyet klinikailag az érintett izom helyi fájdalma jelent meg. Súlyossága jelentősen megnő a mozgásokkal és a tapintással. A gyulladásra reagálva izomtónus növekszik, provokálva az ágyéki gerinc merevségét.

A fájdalom besorolása

A kezdeti diagnózist a betegnek fel lehet tüntetni a felmerülő tünetek részletes leírása alapján. Mindegyik patológiát egy specifikus fájdalomszindróma jellemzi, ideértve annak intenzitását, gyakoriságát, a kórokozó megjelenését megelőző állapotokat.

Erőteljes fájdalom

Az ilyen fájdalom klinikailag 2-3 súlyosságú ágyéki csontritkulásban nyilvánul meg. Ebben a szakaszban a csigolyák közötti korongok jelentős megsemmisülést szenvedtek, elveszítették párnázási tulajdonságaikat. Nem lágyítják a terhelést mozgás közben, ezért a gerincszerkezetek instabilitása következtében a lágy szövetek összenyomódnak. Súlyos fájdalom jelentkezik még nyugalomban is. Intenzálódnak forduláskor és hajlításkor, hangos nevetés, köhögés, tüsszentés, kísérő „kúszó libamüvely” érzés, izomgyengeség.

Éles fájdalom

Akut fájdalom akkor jelentkezik, ha egy csontritkulás vagy a gerincgyökér elmozdult korongja megsérül. Tehát a lumbago rohama manifesztálódik, amely jellemző a reumás patológiákra, a lumbosacral osteochondrosisra, a radiculopathiára. A fájdalom annyira éles, átszúró és égő, hogy az ember nem tud lépést tenni az ágyba jutáshoz. Gyakran nem képes kiegyenlíteni a félelmet, hogy fájdalmas érzéseket vált ki..

Még a „elhanyagolt” ízületi problémák is gyógyíthatók otthon! Csak ne felejtsd el napi egyszer kenni..

Fájó fájdalom

Az alsó hátfájás tompa, fájó, megnyomó fájdalma a belső szervek, beleértve az urogenitális és reproduktív rendszereket is. Az ilyen kellemetlen érzések osteochondrosisra, spondylarthrosisra, spondylitisre utalhatnak. Nem lokalizálódnak, de kiterjednek a csípőre, fenékre és akár a bokára is. A fájdalmas fájdalom leggyakrabban a gerinc pusztulási folyamatát és a belső szervek gyulladásos folyamatát jelzi.

Krónikus fájdalom

Az ágyéki régió állandó fájdalma krónikus patológiára utal. Hevenyek, erős visszaesések során, a test szomszédos részeire sugárzva. A remisszió szakaszában enyhe kellemetlenség jelentkezik hipotermia, fizikai erőfeszítés, más patológusok súlyosbodása, akut légzőszervi vírusfertőzések után. A fájdalmat súlyosbítja a hajlítás, a test elfordítása, a lépcsőn történő felmászás, az elhúzódó séta.

Diagnosztikai módszerek

A diagnózist a beteg panaszai, külső vizsgálata, kórtörténet, a műszeres és biokémiai vizsgálatok eredményei alapján végzik. A radiográfia a leginformatívabb az izom-csontrendszer patológiáinak kimutatására. A kapott képeken a deformált gerinctestek és a távolság csökkenése, a képződött csontok növekedése (oszteofiták) jól láthatóvá válik..

Ha gyanú merül fel, kiugrás, belső szervek betegségei, MRI, CT és ultrahang. Ezek a vizsgálatok képesek felismerni a patológia lokalizációját, felmérni a gyulladásos folyamat mértékét.

Feltétlenül végezzen általános klinikai vér- és vizeletvizsgálatot. Szisztémás betegség (köszvény, reumás ízületi gyanú) gyanúja esetén biokémiai, szerológiai vizsgálatokat kell végezni..

Melyik szakember segíthet

Az alsó hátfájást gyakran trauma előzi meg - a csigolyák duzzadása, súlyos zúzódások, a gerincvelő károsodása. Ilyen esetekben tanácsos azonnal fordulni egy traumatológushoz.

A terapeuta kinevezése nem lesz hiba. Ennek az általános orvosnak megfelelő ismeretei vannak a gerinc és a belső szervek betegségeinek diagnosztizálásában. Miután megvizsgálta ezeket a vizsgálatokat, továbbítja a beteget szakorvoshoz - reumatológushoz, neurológushoz, ortopédhez további kezelés céljából.

Elsősegély

Súlyos akut fájdalom esetén feküdjön le egy kemény felületre, olyan testhelyzetbe helyezve, amelyben a kellemetlen érzések gyengülnek. A térdét kissé meghajolhatja, ha párna vagy hajtott takaró alá helyezi őket. A fájdalom gyors kiküszöbölése lehetővé teszi bármilyen nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszer, például Ketorol, Nise, Ibuprofen, Diclofenac használatát..

Kezelési módszerek

Az ágyéki régió fájdalmának megállítása lehetővé teszi fájdalomcsillapító hatású gyógyszerek használatát. De hamarosan újra megjelenik, ha a fő patológia illetékes kezelését nem végzik el. A belső szervek számos betegsége, beleértve a rákot is, jól reagál a kezelésre. Az osteochondrozisban azonban a megsemmisült csigolyák és deformált csigolyák teljes helyreállítása lehetetlen. A kezelés célja egy olyan remisszió elérése, amelynek stádiumában nincs alsó hátfájás.

Kábítószer-kezelés

Az első választású gyógyszerek mindig nem-szteroid gyulladáscsökkentőkké (NSAID-k) válnak tablettákban, kapszulákban - Ketorol, Nise, Ibuprofen, Celecoxib, Ketoprofen.

Az onkológiában narkotikus fájdalomcsillapítókat, például Tramadolt alkalmaznak. Ha a fájdalmat a vázizmok görcsei okozzák, akkor izomlazítókat írnak fel a betegeknek. Ez Midokalm, Sirdalud, Baklosan. A simaizmok megnövekedett hangjának eltávolítása lehetővé teszi a No-shpa, Drotaverina alkalmazását. A Spazmalgon, Baralgin, Maxigan fájdalomcsillapítók a belső szervek patológiájának kezelésében is alkalmazhatók..

Kenőcsök és gélek

A külső felhasználásra szolgáló eszközöket arra használják, hogy kiküszöböljék a kellemetlen érzéseket a gyenge és közepes súlyosságú hát alsó részén. A kenőcsöket a terápiás rendszerekbe is beépítik, hogy csökkentsék a szisztémás gyógyszerek (injekciók, tabletták) dózisát, csökkentsék a test farmakológiai terhelését.

Külső gyógyszerek az alsó hátfájáshozA gyógyszerek neveiTerápiás hatás
NSAID-okFastum, Voltaren, Arthrosilen, Nise, KetorolGyulladásgátló, fájdalomcsillapító, dekongesztáns
Melegítő kenőcsök, gélekCapsicam, Finalgon, Viprosal, Nayatoks, EfkamonFájdalomcsillapító, lokálisan irritáló, zavaró
Chondroprotektorok az osteochondrozishozTeraflex, Chondroxide, Chondroitin-AkosA korong regenerációjának stimulálása, fájdalomcsillapító, gyulladásgátló

Az injekciók

A fájdalomcsillapítók kiválasztásakor az orvos figyelembe veszi a kóros állapot típusát, annak folyamatát, a kellemetlenség intenzitását. Az akut fájdalom kiküszöbölésére gyakran használnak glükokortikoszteroidokkal (triamcinolon, diprospan, metilprednizolon) és érzéstelenítőkkel (Lidocaine, Trimecaine) gyógyszeres blokkolókat. A hormonális gyógyszerek meglehetősen mérgezőek a belső szervekre, ezért ezeket legfeljebb 1-3 havonta használják.

Az NSAID-ok (Ortofen, Movalis, Xefokam, Meloxicam, Diclofenac) intramuszkuláris injekciója segít megállítani a súlyos fájdalmat. Ha a patológia lefolyását az izomgörcsök bonyolítják, akkor a Midokalmot, amely magában foglalja a Lidocaine érzéstelenítőt, használják.

Gyakorlat és testmozgás

A már kialakult patológiák diagnosztizálásakor vagy azok megelőzése céljából az orvosok a napi testgyógyászati ​​gyakorlatokat javasolják.

A rendszeres edzés hozzájárul a következőkhöz:

  • az alsó vérkeringés javítása;
  • a hát izmos keretének megerősítése;
  • csökkenti a fájdalom súlyosságát.

A gyakorlatok komplexumát a kezelõ orvos készíti, figyelembe véve a patológia típusát, a kialakult szövõdmények számát, a beteg fizikai felkészülését.

Masszázs

A szövetek vérellátásának javítása tápanyagokkal, a csontváz és a simaizmok normalizálása, az izmok erősítése, a betegeknek ajánlott masszázs:

A gyógyító eljárásokat nemcsak terápiás célokra végzik, hanem a krónikus betegségek súlyosbodásának megelőzésére is.

Bemelegítés és krioterápia

A hát alsó részén történő hőhatás segít megszabadulni a fájdalomtól, de csak az akut gyulladásos folyamat leállítása után. Használt fűtőbetétek, helyi irritáló hatású kenőcsök, fürdők.

A krioterápia egy hideg kezelés, amely aktiválja az adaptációs rendszereket. Ez egy fizioterápiás eljárás, amelynek működése a test külső bőrrétegének hipotermiára adott válaszán alapul..

Betegségmegelőzés

Az alsó hátfájás megjelenésének megelőzése kivételt képezhet az őket provokáló tényezők szokásos életmódjában. Hagyja abba a magas sarkú cipőt, korlátozza a túl magas kalóriatartalmú ételeket az étrendben. Bármely patológia kiváló megelőzése a napi testmozgás, úszás, jóga.

Hasonló cikkek

Hogyan lehet elfelejteni az ízületi fájdalmakat??

  • Az ízületi fájdalom korlátozza a mozgást és a teljes életet...
  • Aggódik a kellemetlenség, a ropogás és a szisztematikus fájdalom miatt...
  • Talán kipróbált egy csomó gyógyszert, krémet és kenőcsöt...
  • De az a döntés, hogy ezeket a sorokat olvassa, nem sok segítséget nyújtottak neked...

Valentin Dikul ortopéd azt állítja, hogy valóban hatékony gyógyszer létezik az ízületi fájdalmakkal kapcsolatban! Bővebben >>>

A hátfájás 5 leggyakoribb oka - amit tudnod kell és mit kell tennie

A statisztikák szerint a bolygón élő emberek kb. 80% -ának problémája van a hátával. A lehetséges okokról, a diagnózis, a kezelés és a megelőzés módszereiről - olvassa el a cikket.

Mindenki fájdalmat érezte az alsó hátán, legalábbis alkalmanként. De ha korábban idős embereknél merült fel, akkor az ágyéki térségben a fájdalmak gyakran aggasztják a fiatalokat. Akut vagy fájó, csupán néhány percig tartó, vagy heteket, akár akár hónapokat is zavaró személyek - hátfájás - különféle okokból származhatnak. Az ember gyakran megszokja állapotát. A kellemetlen érzések az élet részévé válnak. De az orvos látogatását még mindig elhalasztják, ezáltal csökkentve a gyógyulás esélyeit.

Hátfájás okai - amit tudnod kell

  • Az ágyéki fájdalom leggyakrabban a gerincoszlop degeneratív-disztrofikus változásaiban rejlik - ízületek, csigolyák, ragasztások, periartikuláris izmok. Osteokondrozis, spondylosis, spondylarthrosis, osteoporosis, kiálló rész és a csigolyák disznása - ezek és a gerinc idővel megszerzett egyéb betegségei mindig fájdalmas megnyilvánulásokkal járnak. Fontos meghatározni azokat az okokat, amelyek ezekhez a jogsértésekhez vezettek. Több tucat elmélet létezik ezen betegségek előfordulásáról. A túlzott súly negatív hatással van a gerincre, amelynek eredményeként a csigolyák megnövekedett terhelést tapasztalnak, ami korai kopáshoz vezet. A testtartás megsértése vagy a test helytelen helyzete munka közben izomfeszültséget okoz - idegek megszorulása, a csigolyák elmozdulása. Az izmok éles túlterhelésével, súlyemeléssel vagy sikertelen mozgással a nyújtás és a mikrotrauma elkerülhetetlen.
  • A hátfájás azonban másodlagos lehet, és nem feltétlenül kapcsolódik a gerinc patológiájához. Ennek oka lehet fertőző folyamat. Brucellózissal például a csigolyák károsodása szklerotikus változásokhoz és osteofiták (növekedések) megjelenéséhez vezet, amelyek az idegszövetet összenyomják. A tuberkulózis során a gerinctestek megsemmisülnek. Osteomyelitis esetén a gerincszerkezetek összenyomódnak a gennyes tartalom felhalmozódása miatt. Mindenesetre fájdalom jelentkezik az ágyék gerincén.
  • Tumorok (osteoblastoma, mielóma, osteosarcoma, gerinc áttétek stb.) - jóindulatú vagy rosszindulatú, általában eltérő intenzitással járó fájdalommal járnak az ágyéki térségben, fájdalomcsillapítók számára nem alkalmazhatók.
  • Az alsó hátfájás egyik leggyakoribb oka a belső szervek számos betegsége. Rheumatoid arthritis, ankylosing spondylitis, pyelonephritis, cystitis, urolithiasis, a függelék gyulladása, prosztata betegségek, valamint a belek és még a tüdő problémái.

A hátfájás 5 leggyakoribb oka

A hát hátát jogosan nevezhetjük a test állapotának mutatójának. A test szinte minden problémáját fájdalom kíséri. Az ágyéki fájdalom nagyon különböző természetű lehet: fájó vagy akut, alvás után vagy egy pozícióban való hosszú tartózkodás esetén jelentkezhet. A hirtelen lövöldözés gyakran megfosztja az embert a mozgás képességétől. A fájdalmas megnyilvánulások intenzitása a fájdalom eredetének okától függ. A leggyakoribbak a következők:

1. Lumbago, más néven lumbago

Ez az alsó hátfájás egyik leggyakoribb típusa. Fizikai stressz vagy kellemetlen testhelyzet esetén jelenik meg. Bár ez nyilvánvaló ok nélkül fordulhat elő. Égő és robbantó fájdalom nem engedi az embernek kiegyenesedni. Amikor megpróbálja megváltoztatni a test helyzetét, még köhögés esetén is, az érzés csak fokozódik. Az akut fájdalom néhány perctől óráig vagy akár napig is tarthat, de bizonyos esetekben hirtelen megállhat.

2. isiász (ülőideg neuralgia, lumbosacral radiculitis)

Az isiászat fájdalom, bizsergés és zsibbadás lökést jelentkezik. A fájdalom gyakran az ülőideg mentén a fenékben, a láb hátán terjed. Az érzések annyira intenzívek lehetnek, hogy az emberek nem tudnak sem ülni, sem járni, sem meghajolni.

3. Alsó hátfájás oszteokondrozisban

Ez a leggyakoribb típus. Gyakran fokozatosan növekszik, és bármilyen mozgással fokozódik, akár tüsszentéssel vagy köhögéssel is. Ezenkívül az alsó test vagy a lábak bizonyos területeinek érzékenysége is csökkenthet..

4. Betegségek esetén

Nagyon jellemző az ágyéki régió fájdalma, különféle betegségekkel. Fájdalmas, unalmas jellegű, az alsó hasra, a köldök környékére, a hipokondriumban adhat. Vesekológiák esetén azonban az ember nagyon erős fájdalmat szenved, és sürgős orvosi ellátásra van szükség.

5. Izomgörcsök

Izomgörcsök akkor jelentkeznek, ha a helyzet sokáig rossz. Ennek eredményeként a gerinc mobilitása korlátozott. Ez elindítja az úgynevezett "ördögi kört", amikor az alsó hátfájást izomgörcs okozza, ami viszont ismét fájdalomhoz vezet. Ez a betegség hosszú ideig fennáll, és érezhető szenvedést okozhat az ember számára..

Mi köze az akut derékfájáshoz??

Akut derékfájás különféle betegségek esetén fordul elő. Kiálló és intervertebralis sérv, csontritkulás, lumbago és isiában, sérülések és a gerinc keringési rendellenességek. Csakúgy, mint a medencei szervek és a hasi üreg különböző betegségei. Szinte lehetetlen önmagában meghatározni a fájdalmas érzések kialakulásának okát, ezért egy embert szakorvoshoz kell vinni.

  • Ha gerinc vagy gerinc sérülésre gyanakszik, fontos, hogy az orvosok megérkezése előtt korlátozza a mozgást.
  • Izmok vagy szalagok nyújtása. Az első percben hidegen alkalmazhatja, amely megakadályozza a duzzanat növekedését és csökkenti a fájdalmat.
  • A gerincbetegségek által okozott rohamokkal elsősorban a legkényelmesebb helyzetbe kell állnia. Leggyakrabban az ember megkönnyebbül, ha a hátán kemény felületen fekszik, kissé megemelve a lábát. Ha nem tud azonnal orvoshoz fordulni, fájdalomcsillapítót vehet be.
  • Ha a hátfájás a belső szervek betegségének tünete, a beteg választja a számára legmegfelelőbb helyzetet. Fontos megjegyezni: ha a hátfájás oka nem ismert, akkor jobb, ha elhagyja a melegítő kompresszort és kenőcsöt. Valójában gyulladásos folyamat jelenlétében súlyosbíthatják a helyzetet..

Az alsó hátfájás diagnosztikai módszerei

Sok olyan helyzet létezik, amikor az ágyéki fájdalom jelentkezik. Az eredetük meghatározásához és a kezelés felírásához orvos segítségére van szükség. Megjelenésük oka nem mindig gerincbetegségek. Ezenkívül elsődleges fontosságú a fájdalmas érzések lokalizálása. Például a jobb vagy bal alsó hátfájás urológiai patológiákat, bélbetegségeket: appendicitis, fekélyes vastagbélgyulladás, diverticulitis, obstrukció stb. Jelezhet. Bizonyos esetekben a fájdalom a hát alsó részén észlelhető, például hepatitis, cholecystitis vagy toxikus gyógyszerek szedése esetén. Ha a hátsó rész alacsonyabb, mint a hát alsó részén, akkor az ilyen lokalizáció a nemi szervek betegségeire utalhat, például a nők méhpólyáira vagy a férfiak prosztataréreteire.

Kezdje egy terapeuta vagy neurológus látogatásával, aki felírja a szükséges vizsgálatokat. Egyes esetekben konzultálnia kell urológussal, ortopédussal, traumatológussal, fertőző betegségekkel foglalkozó szakemberekkel és más szakorvosokkal. A ma meglévő diagnosztikai módszereknek köszönhetően nagy pontossággal meghatározható az ágyéki régió fájdalmának oka. A lumbosacrális gerinc radiográfia a legelérhetőbb módszer, amely lehetővé teszi a struktúrák megsértésének, a gyulladásos folyamat, az osteoporosis és a kapcsolódó rendellenességek meghatározását. A számítástechnika vagy a mágneses rezonancia képalkotás a leghatékonyabb diagnosztikai módszer, a belső struktúrák rétegelt képének köszönhetően a legkisebb megsértések is felismerhetők. Ezen felül különféle laboratóriumi vizsgálatokat lehet előírni - a tünetektől függően.

A gerinc fájdalmainak kezelése

A betegnek minden helyzetben biztosítania kell a békét. A terápiás taktikákat azonban a gerinc fájdalmát okozó betegségtől függően választják meg. A gerinc disztrofikus és funkcionális változásaival gyulladáscsökkentő szerek, izomlazító szerek, amelyek célja az izomgörcs enyhítése, valamint a táplálkozást és a szövetek regenerációját javító gyógyszerek felírására. A fizioterápiás eljárások (elektroforézis, fonoforézis, mágnesterápia), valamint a masszázs, az akupunktúra és a terápiás gyakorlatok kinevezése nagyon hatékony. Bizonyos esetekben, például sérv esetén vagy sérülés esetén, műtéti kezelés indokolt.

A fájdalom csökkentése, a túlzott feszültség és az izomgörcs enyhítése érdekében ajánlott speciális kötszer viselése. A gyógyszerterápia kiegészítéseként alkalmazzák osteochondrosis, radikulitisz, trauma és a műtét utáni időszakban. De a szakembernek választania kell a modellt, mivel a fűző különféle lehetőségei kaphatók.

Ha az alsó hátfájás a belső szervek betegségeinek tünete, akkor a kezelést a meglévő patológia figyelembevételével kell kiválasztani: antibakteriális szerek fertőző folyamat jelenlétében, daganatok műtéti kezelése, bél obstrukció, appendicitis stb..

Mi a teendő, ha hátfájás van??

Tehát úgy gondoljuk, hogy amikor egészségügyi problémák vannak, megpróbáljuk megszabadulni a fájdalmas érzésektől. Különösen azokban az esetekben, amikor a mozgás nem korlátozott, az állapot nem romlik, és a fájdalomcsillapító gyógyszer bevétele után úgy tűnik, hogy a fájdalom enyhül. De tudnia kell, hogy a hátsó fájdalom egyetlen oka az, amelyet az ember viszonylag pontosan képes meghatározni egyedül. Más esetekben jobb a diagnózist egy szakemberre bízni. Vannak olyan helyzetek, amikor azonnal sürgősségi orvosi segítségre van szükség:

  • lehetetlenség vagy korlátozott mozgás;
  • csökkent érzékenység a test bizonyos területein, a végtagok bizsergése;
  • vizelet- vagy széklet-inkontinencia;
  • súlyos fájdalom, láz, hányinger stb..

Hogyan lehet fenntartani a mobilitást évekig vagy egy kicsit a megelőzésről?

Sok olyan betegség, amelyben a hát fáj, nem jelenik meg hirtelen. És a súlyos betegségek, amelyek fájdalommal járnak a hát alsó részén, teljes mértékben megelőzhetők. Mi ehhez szükséges?

  • Időben kezelje a meglévő betegségeket, valamint rendszeresen megelőző vizsgálatokon vegyen részt.
  • A fizikai aktivitásnak meg kell felelnie a test életkorának, súlyának és általános állapotának. Ha lehetetlen elkerülni a súlyemelést, akkor emelje fel a rakományt, a hátát egyenesen tartva. Ezenkívül vannak speciális eszközök a súlyok hordozására is. Fűző is használható a hátsó rész támogatására.
  • Közvetlen járás, sarok elutasítása, helyes helyzet ülő munka közben segít elkerülni a gerinc deformációját.
  • Az inaktivitás és az alultápláltság minden bizonnyal a túlsúly megjelenését fogja eredményezni - szinte minden betegség fő bűnösje, beleértve a gerincét is. Az étrend helyesbítése, a rendszeres testnevelés, a medencében úszás, akár a friss levegőben való séta is segít sok probléma elkerülésében. Ezen felül az aktív életmód - a stressz kezelésének hatékony eszköze - a modern ember fő problémája. A gyakori stresszes helyzeteket azonban helyesen lehet nevezni a sok kockázat kialakulásának fő kockázati tényezőjének.

Sajnos az öngyógyulás vágya elpusztíthatatlan. Számos recept, állítólag csodálatos dörzsölés és széles körben hirdetett kenőcsök gyakran használhatatlanok ellenőrizetlen felhasználás esetén. Ne feledje - az öngyógyítás pénz és idő pazarlás! Ha megtagadjuk a szakemberek segítségét, akkor kockázatot jelenthet a betegség elhanyagolt formájának megszerzésére. Ezért, ha aggódik az alsó hátfájás miatt, ne késlekedjen később, jelentkezzen orvoshoz!

Oksana Matias, háziorvos